Legújabb bejegyzések

A csípőprotézis – tudnivalók és tanácsok:
Manapság igen elterjedt a csípőízület nagyfokú kopása esetén csípőprotézis
A befagyott váll:
Befagyott vállnak a vállízület súlyos és fájdalmas mozgásbeszűkülését nevezzük.
Piriformis-szindróma:
Bár a piriformis-szindróma viszonylag ritka kórkép, az alsó végtagba
5 utazási tipp derékfájósoknak:
Mit tehetünk érte, hogy ne pont utazáskor törjön ránk
A sípcsont elülső részének fájdalma – m.tibialis anterior tendinopathia:
Megerőltető futás, túrázás után a lábszár elülső részén jelentkező
Foci sérülések nélkül?! – a bemelegítés, a nyújtás és a törzsstabilitás jelentősége:
A fociban közismerten igen gyakoriak a sérülések, melyek esélyét
Úszók vállfájdalmának megelőzését célzó nyújtógyakorlatok alkalmazása gyermekkorban:
Az úszók egyik leggyakoribb panasza a vállfájdalom, melynek hátterében
Nordic walking:
A magyarul sígyaloglásnak nevezett nordic walking egyre nagyobb népszerűségnek
Góckutatás műtétek előtt:
Mely vizsgálatokat érdemes elvégeztetnünk műtét előtt, hogy kizárhassuk szervezetünkben
A futásról:
Mi miért fáj amikor futunk? Itt megtudhatjuk, a megoldásokkal
Primal Move:
A Primal Move egy olyan mozgásforma, mely során szabadon,
Hullámok hátán:
A hullámlovasok elképesztő teljesítménye mögött nem varázslat, hanem speciális