Boka és láb kategória

A sípcsont elülső részének fájdalma – m.tibialis anterior tendinopathia:

Megerőltető futás, túrázás után a lábszár elülső részén jelentkező fájdalom gyakran egy izom, a m. tibialis anterior túlerőltetése miatt jelentkezik.

Az V. lábközépcsont törése (V. metatarsus törés, Jones-törés):

Egy apró csont a lábban, melynek sérülése gyakoribb, mint gondolnánk. A láb külső szélén található V. lábközépcsont akár egy banális mozdulat hatására is eltörhet.

A lábközépcsontok törése:

Egy esést, vagy magasról való leugrást követő lábfájdalom oka lehet a lábközépcsontok törése. Hogyan sérülhetnek e kis csontok, és milyen kezelést igényel a törésük?

Bokarándulás:

Az egyik leggyakoribb alsó végtagi sérülés a bokarándulás, melynek súlyossága az enyhe húzódástól a szalagok teljes szakadásáig terjedhet.

Az Achilles-ín gyulladása:

A sportolók, elsősorban a futók, egyik leggyakoribb panasza az Achilles-ín fájdalma és duzzanata. Ennek hátterében a hosszantartó, rendszeres igénybevétel miatt kialakuló ínkárosodás áll.

Az Achilles-ín részleges szakadása:

Az Achilles-ín fájdalma és duzzanata jelezheti az ín részleges szakadását, mely megfelelő kezelés hiányában akár teljessé is válhat.

Az Achilles-ín teljes szakadása:

A vasárnapi sörmeccsek egyik legtipikusabb sérülése az Achilles-ín szakadása – ami szerencsére kellő odafigyeléssel jó eséllyel megelőzhető.